Yon kanal bouche rive ka ba w enflamasyon (ki ka) retresi kanal lèt nan tete a, sa ki diminye koule lèt la. Moso grès nan lèt tete a ka rasanble ansanm epi fòme yon bouchon ki kole nan kanal ki retresi a. Sa ka bay sansasyon tankou yon ti boul, yon ne ki bay doulè, oswa yon zòn di nan tete a. Ou p ap gen lafyèv oswa ou p ap santi w malad, men pafwa kanal ki retresi a ka vin pi mal epi lakòz yon enfeksyon.

Kontinye bay tete oswa tire lèt nan vitès ki te nòmal pou ou lè ou pa t gen yon kanal bouche. Tire lèt oswa bay tete pi souvan ka fè yon kanal bouche vin pi mal.

Fè yon masaj dou pandan kèk minit anvan ak pandan w ap bay tete pou ede debloke bouchon an epi ankouraje sikilasyon lèt la. Sèvi ak dwèt ou, kòmanse devan kote ki bouche a epi fè mouvman sikilè dou an direksyon pwent tete a. Pa pichkannen, peze, oswa mase byen fò - sa ka lakòz plis enflamasyon.

Kòmanse bay tete sou bò kote ou santi ou gen yon kanal bouche an premye. Lè tibebe w la ap souse pi fò okòmansman, sa ka ede debloke bouchon an epi kenbe lèt la ap sikile lib.

Eseye diferan pozisyon pou bay tete. Chanje pozisyon ka chanje aspirasyon an nan diferan zòn nan tete a.

Mete glas oswa pake frèt pou diminye doulè ak enflamasyon. Sèvi ak pake frèt la pandan 10 a 15 minit alafwa, plizyè fwa pa jou. Ede pwoteje po w lè w mete yon twal mens ant pake glas la ak tete w.


Mete yon soutyen ki byen anfòm, ki sipòte byen epi ki pa mete presyon sou tete w yo.

Sèvi ak konprès cho avèk prekosyon anvan ou bay tete, paske yon ti chalè (apeprè 5 a 10 minit) ka ankouraje koule lèt la, men evite chalè si tete w yo deja anflame, paske sa ka fè enflamasyon an vin pi mal.

Mande pwofesyonèl swen sante w la sou medikaman pou ede kont doulè ak enflamasyon, tankou asetaminofèn (Tylenol) oswa ibipwofèn (Motrin). Yon sipleman lesitin ka ede trete epi anpeche bouche tou. Mande doktè w la ki opsyon ki pi sekirize pou ou.
Si bouchon an pa rezoud oswa li pa vin pi piti nan 24 èdtan, mande èd nan men yon konsiltan laktasyon oswa yon pwofesyonèl swen sante. Kanal bouche yo ka pafwa lakòz yon enfeksyon nan tete a, yo rele mastit, ki ka mande atansyon medikal. Aprann plis bagay sou mastit.