Guia de alimentação da
primeira infância

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Alimentação do seu bebê de 0 a 3 meses

Alimentação do seu bebê de 0 a 3 meses

O estômago dos recém-nascidos é pequeno, e eles precisam ser alimentados com frequência. Preste atenção aos sinais de fome do bebê. Ele vai mostrar quando estiver com fome e quando estiver satisfeito. Nas primeiras semanas, às vezes você pode precisar acordar o bebê para alimentá-lo.

Sinais de fome

Estou com fome

Estou satisfeito

Estou com fome

Sugar as mãos ou estalar os lábios
Virar a cabeça buscando o peito
Abrir e fechar a boca

Estou satisfeito

Relaxa o corpo e abre as mãos
Afasta-se do peito ou do mamilo
Adormece

Picos de crescimento

Todos os bebês têm vários picos de crescimento no primeiro ano. Eles podem fazer com que o bebê queira se alimentar com mais frequência. Os picos de crescimento normalmente ocorrem quando o bebê tem por volta de 2 a 3 semanas, 6 semanas, 3 meses e 6 meses. Os picos podem não ocorrer nesses momentos exatos e variam de acordo com o bebê. Normalmente, os picos de crescimento duram alguns dias.

2 a 3 semanas

6 semanas

3 meses

6 meses

Bebês amamentados

No início da amamentação, você e seu bebê ainda estão aprendendo o que fazer. Com o tempo, ela fica intuitiva para vocês dois.
Recém-nascidos são amamentados ao longo do dia e da noite, cerca de 8 a 12 vezes em 24 horas. Eles não têm horário marcado e gostam de ser alimentados com frequência.
Seja o bebê amamentado no peito ou com leite materno bombeado, você precisa alimentá-lo quando ele mostrar sinais de fome.
Dar apenas leite materno no primeiro mês ajuda você a criar um bom suprimento de leite para o futuro.

Durante um pico de crescimento, o bebê pode mamar por mais tempo e com maior frequência. Isso se chama “concentração de mamadas”

Bebês alimentados com fórmula infantil

Quando nasce, o bebê só precisa de 1 a 2 oz de fórmula infantil fortificada com ferro por mamada. Depois da primeira semana, normalmente os recém-nascidos tomam de 2 a 3 oz de fórmula a cada 3 ou 4 horas.

6 a 8 lb:

15 a 20 oz
por dia

8 a 10 lb:

20 a 25 oz
por dia

10 a 12 lb:

25 a 32 oz
por dia

No fim do primeiro mês, o recém-nascido pode ingerir até 4 oz a cada 4 horas.
Alimente seu recém-nascido sempre que ele demonstrar sinais de fome.
Tudo bem se o bebê não tomar a mamadeira toda. Deixe que ele mostre quando está satisfeito.

Esse tipo de alimentação permite que o bebê mostre quando está satisfeito/cheio.

Para saber mais, fale com o nutricionista do WIC ou com o conselheiro de amamentação.

Alimentação ritmada com mamadeira da The Milk Mob

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6 a 8 lb:

8 a 10 lb:

10 a 12 lb:

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