আপনার শিশু বেড়ে উঠা ও নতুন খাবার খাওয়ার দক্ষতা শেখার সাথে সাথে বিভিন্ন স্বাদের খাবার এবং বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। শিশুরা স্বভাবতই নতুন খাবারের প্রতি আগ্রহী হয়। আপনার শিশু যদি প্রথমবার কোনো নতুন খাবার পছন্দ না করে, তাহলে পরে আবার খেতে দিন।
শিশুরা গন্ধ, স্বাদ এবং স্পর্শের মাধ্যমে খাবার সম্পর্কে জানে। তারা এটি খাওয়ার আগে 10 বার সময় নিতে পারে।
প্রতিদিন 8-12 টেবিল চামচ। সাধারণ রান্না করা সবজি, কাঁটাচামচ দিয়ে নরম করা।