Skip to Content Skip to Footer
New Jersey WIC logo
New Jersey Wic Logo
  • العربية
    • English
    • Español
    • বাংলাদেশ
    • Creole
    • Polskie
    • Português

احتقان الثدي

احتقان الثدي

معظم الأمهات يشعرن بتورم، وامتلاء، وثِقل، وألم عند اللمس في الثديين بعد فترة 2 إلى 5 أيام من الولادة.

هذا الإحساس بامتلاء الثديين طبيعي نتيجة زيادة إنتاج الحليب، وهو أمرٌ جيد. إرضاع الطفل بشكلٍ متكرر سيخفف من هذا الامتلاء.

الاحتقان يختلف عن الامتلاء الطبيعي.
يحدث الاحتقان عند امتلاء الثديين أكثر من اللازم؛ ما يسبب ألمًا، وتورمًا، وسخونة، واحمرارًا، ونبضًا، وتصلبًا في الثديين، وقد يصاحبه ارتفاع طفيف في الحرارة، وقد يؤدي إلى انسداد قنوات الحليب أو التهاب الثدي.

قد يحدث الاحتقان إذا:
  • لم يحصل الطفل على كفايته من الرضاعة
  • لم يتم تفريغ الثديين من الحليب بشكلٍ كاف
heart-cove-icon

ما يمكنكِ فعله:

لتفادي الاحتقان:
Breast engorgement during breastfeeding
  • أرضعي طفلكِ بشكل متكرر بعد الولادة
    كل ساعة إلى ثلاث ساعات خلال النهار.
    كل ساعتين إلى ثلاث ساعات خلال الليل.
  • قدّمي كلا الثديين في كل رضعة

    إذا كان طفلكِ ملتقمًا الثدي ويمص جيدًا، فاتركيه يرضع من الثدي الأول ما دام يرغب قبل عرض الثدي الثاني.

  • لا تتخطي أي رضعة

    إذا فاتتكِ رضعة، فاحرصي على الشفط بالمضخة أو يدويًا لتخفيف الامتلاء.

  • لا تُكمِلي بالحليب الصناعي

    قد يقلل الاستكمال بحليب صناعي من إدرار الحليب، ويسبب امتلاءً زائدًا بسبب الرضعات المفقودة.

  • تجنبي استخدام اللهاية
لتخفيف الاحتقان:
Ice pack for breast comfort
  • ضَعي كمادات باردة عل ثدييكِ بين الرضعات لتخفيف التورم والألم. استخدام كيس من الخضروات المجمدة ملفوف في منشفة مبللة يفي بالغرض.
  • استخدمي مضخة الحليب أو قومي بالشفط اليدوي لإخراج كمية صغيرة من الحليب قبل الرضاعة لتليين الثدي، فهذا سيسهّل على طفلكِ التقامه.
  • جرّبي طريقة التليين بالضغط العكسي من خلال وضع يديكِ حول الثدي بحيث يكون كلا الإبهامين عند قاعدة الحلمة، واضغطي برفق إلى الخلف وبعيدًا بحركة منتظمة. فهذه الطريقة تساعد على تصريف السوائل الزائدة حول الهالة.
Every Child Deserves a Healthy Start

التواصل معنا

1-800-328-3838 (24 Hrs) www.state.nj.us/health/fhs/wic

معرفة المزيد

  • كيفية التقديم
  • البحث عن عيادة
  • أين يمكنني التسوق؟

الموارد

  • التثقيف الغذائي
  • الرضاعة الطبيعية
  • WICShopper
  • خدمة عملاء eWIC

USDA جهة توفر تكافؤ الفرص في تقديم الخدمات، والتوظيف، والإقراض.

Cookie Policy Privacy Policy

© Brush Art Corporation

  • Email
  • SMS
If you are using multiple emails, separate them with commas.

    SMS Communication Consent