8 a 12 colheres de sopa por dia. Legumes cozidos cortados em pedaços pequenos.
8 a 12 colheres de sopa por dia. Frutas frescas, descascadas e em pedaços pequenos.
4 a 8 colheres de sopa por dia. Ave, ovo, peixe ou carne bem moídos ou picados ou feijão cozido e amassado.
Estes são alguns exemplos de como as porções de lanches e refeições podem ficar no meu prato.
3 colheres de sopa
de morango
picado
Leite materno ou fórmula
2 colheres de
sopa de
cereal seco
3 colheres de sopa
de brócolis cozido
picado
3 Tbsp. diced,
cooked broccoli
4 Tbsp. diced, unsweetened
canned peaches
4 Tbsp.
applesauce
3 Tbsp. chopped,
cooked carrots
4 biscoitos
integrais
3 colheres de
sopa de legumes
mistos cozidos
3 Tbsp. cooked,
mixed vegetables
Leite materno
ou fórmula
3 colheres de sopa de
macarrão cozido
picado