Lè w kòmanse bay tibebe w la gwo manje, toujou ba li l nan yon bòl ki gen yon kiyè yon fason pou li ka aprann manje kòmsadwa.
Pa janm mete sereyal oswa lòt gwo manje nan bibwon an. Gwo manje nan bibwon p ap ede pitit ou a dòmi nan nuit epi li ka lakoz li trangle oswa li ka ba li lòt pwoblèm sante.
Kòmanse ba li yon gode.
pa jou
Itilize lèt manman oswa lèt nan bwat pou w prepare 2 a 4 gwo kiyè sereyal ki anrichi ak fè pou tibebe tankou avwàn, lòj, ble ak diri.
Ba li l de de (2) fwa pa jou. 2 a 4 gwo kiyè ti moso pen sèk ak bonbon sèl pou tibebe.
Ou ka mete manje pou tibebe w la manje ak dwèt li lè li gen anviwon 8 mwa. Lè li pare, ba li l de (2) fwa pa jou.
4 a 8 gwo kiyè pa jou. Legim ki kuit, pire oswa kraze tankou pwa frans, patat, joumou oswa kawòt.
2 a 4 gwo kiyè pa jou. Fwi ki kuit, pire oswa kraze tankou sòs pòm, pèch oswa fig mi.
2 a 4 gwo kiyè pa jou. Vyann wouj, vyann bèt volay, ze, pwason oswa legiminez san melanj ki pase nan paswa, ki kraze oswa ki pire. Ou ka ajoute yogout lis ki fèt ak lèt antye Manba ki fèt ak pistach oswa ak nwa ki delye epi ki lis.
Men kèk egzanp gwosè pòsyon repa ak ti goute ou ka jwenn nan asyèt mwen.
Manje maten
3 gwo kiyè fig
mi ki kraze
3 gwo kiyè fig mi ki kraze
Manje midi
3 gwo kiyè pire
pwa frans
3 gwo kiyè pire pwa frans
Ti goute
3 gwo kiyè
pire pòm
3 gwo kiyè pire pòm
Manje aswè
3 gwo kiyè
pire kawòt
3 gwo kiyè pire kawòt