Los días calurosos invitan a comer bocadillos fríos.
Para este verano, prueba los bocados de banana congelada con mantequilla de maní. Son bocadillos perfectos para las tardes calurosas, las citas de juego, o incluso como postres fríos. Son dulces, simples y divertidos de hacer con tus hijos. Además, puedes obtener los alimentos para prepararlos por medio del WIC.
- Las bananas y la mantequilla de maní les dan energía a los niños y les ayudan a crecer fuertes.
- Los cereales integrales aportan un toque crujiente divertido.
- Agrega bayas frescas para dar más color, sabor y nutrientes.
No necesitas un horno o una hornalla; solo un congelador.
Deja que tus hijos te ayuden con pasos como untar la mantequilla de maní y pasar los bocados sobre el cereal para recubrirlos. Es una buena forma de que pasen tiempo juntos.
Intente dejar una tanda en el congelador por al menos 2 meses para tener un bocadillo rápido y frío.
